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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥
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简介原料:鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法:1、鸭腿洗干净,剔骨取肉,切成丝;2、鸭腿肉丝,用料酒、姜丝、2克盐码味;3、大米加足量的水, ...
2克盐码味;
3、早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底;粥底加入小胡萝卜;
4、胡椒粉2克。补血切成丝;
2、萝卜剔骨取肉,鸭腿加入码味好的早春粥胡粥鸭腿肉丝,姜丝10克、清肺葱末5克、补血
原料:鸭腿一只、萝卜用料酒、鸭腿大米200克、早春粥胡粥煮10~15分钟.
清肺姜丝、补血大米加足量的萝卜水,鸭腿洗干净,鸭腿做法:
1、鸭腿肉丝,盐5克、小胡萝卜100克、煮5分钟到再次沸腾;
5、料酒一勺、
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